April | 2021 | CrossFit Dortmund

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Sport gegen Stress?

Stress ist überall Speziell in Zeiten von Beschränkungen und Verboten, die soziale Beziehungen unterbinden Arbeit, Geld, Kindererziehung, Hausbau, deine Gesundheit, die Gesundheit deiner Liebsten, die Nachrichten, Wäsche machen … es kann alles zu viel werden Mit allem, was uns belastet, wer hat da noch Zeit für Sport Sollten wir statt [..] Read more

Geschrieben von Patrick Rose 14. April 2021

Allgemein

TrueCoach Update: METRICS

METRICS - Erfolge sichtbar machen! Für uns als Coaches stellen sich zwei wesentliche Fragen: Wie schaffe ich es, dass sich meine Athleten verbessern Und: Wie schaffe ich es, dass meine Athleten regelmäßig trainieren Und um ehrlich zu sein, die zweite Frage ist eigentlich die Wichtigste: Der wesentliche Schlüssel zum Erfolg ist: [..] Read more

Geschrieben von Patrick Rose 7. April 2021

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